w jakich

PRosiłbym więcej informacji o Krak-sporcie w Hucie. Na stronie nie znalazłem nic konkretnego pod względem organizacyjnym. Kiedy aaczynają się treningi. Jakie są cely. W jakich terminach ( dzień i godzina) wszystko się odbywa. Więcej relacji od tam ćwiczących jakie jest podejscie do zaczynajacych i czy jest w miare indywidualne podejscie dotyczące [...]

oki dzieki a jak dokładnie z ty m odblokiem ? po 10 dnich od ostatniej iniekcji hcg w jaki dawkach i w jakich dawkach clomid Zmieniony przez - michal1407 w dniu 2017-06-03 12:47:27

EnfantxXxTerrible a to co pisałem można jeszcze dodać,może jeszcze coś dodać koszta nie wchodzą w grę ??,w jakich dawkach stosować ??,oczywiście w takich co mają sens

Wiecej czyli ile ? 6000g ? troche duzo, odrazu powiedzcie jak to dokładnie dawkować w jakich porach dnia...bo już się pogubiłem w tych wszystkich tematach i wypowiedziach, a mam maluto czasu. P O Z D R A W I A M ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

[...] to nie moja dziedzina. Odzywiam sie normalnie tradycyjnie, sniadanie, obiad, kolacja. Nie jadam w fast foodach. Jak jem tluste mieso (bo lubie) to do tego zjadam duza miske salaty. Jadam makarony i ryz. Poprostu nie wiem czego mam sie pozbyc, czego jesc wiecej czego mniej, w jakich ilosciach itp. bo jem duzo. Z gory dziekuje za porady

To co Panowie jak to się wylicza ? Zliczać mniej więcej ile białka zjadam w pożywieniu a resztę uzupełniać prochem ? I codziennie stosować białko czy tylko w dni treningowe ? I co z kreatyną kiedy i w jakich ilościach ją spożywać ?

Ja czytałem że tabate robi sie 8 serii po 20 sekund i 10 sekund przerwy miedzy seriami. A orientujesz się może mniej wiecej w cenach odważników. I w jakich wagach są dostepne tzn. ile ważą? A co do chudniecia to rzeczywiście nie mam z czego skóra i kości(no może ze 2 mięśnie by sie znalazły) Zmieniony przez - Arek KB w dniu 2009-07-16 22:07:24

[...] zywnosciowych w wiekszosci przypadkow moim zdaniem nie powinno sie traktowacv jednostkowo. np fraza: "olej lniany jest bardzo zdrowy" nic nie znaczy. moze byc tak samo zdrowy jak i nie zdrowy, zaleznie od kontekstu, czyli zaleznie od tego co spozywamy oprocz niego i w jakich ilosciach. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-10 22:32:19

2400mg lecytyny do każdej porcji ph?hepatil przez ile i w jakich ilościach?

na mnie takze to zrobilo wrazenie... ciekawi mnie w jakich warunkach oni pakowali :-p dzisiaj praktycznie kazdy moze wygladac jak oni (suple dieta,profesjonalna silka)

carpptn jak dlugo bierzesz juz clouta i w jakich dawkach? jak samopoczucie na takim cyklu?

Kruszek ile kupić tego fat burnera, o którym pisałeś i jak go dawkować ???Napiszcie mi jeszcze jak jeść tą serwatke Ktoś coś pisał jeszcze o karnitynie, opłaca sie ją brać ????Pomoże to coś????Jak tak to jaką, w jakich dawkach i kiedy ???

[...] łatwiej ciąć komara na oczach ludzi w pałacu kultury niz szukac legita, więc winko wytrawne w wersji Depot sie szykuje i oby mi tylko dupa nie pękła Odświerzam. Rozpisałby ktos winstrol+superke na jakis elegancki cykl?Jeszcze tego nie bralem niewiem w jakich ilosiach mam zapodawac i co ile. Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2004-10-09 17:45:49

[...] teście enanie, omie, ok. Lekkie spompowanie, poprawa wydolności itd. natomiast, jak jestem na mecie to naprawdę trzeba dużo samozaparcia, żeby po porządnej rozgrzewce kontynuować trening. Pompa masakryczne w nogach, barkach. Zależy jeszcze w jakich dawkach chcesz brać tą metę, i jak HaVoK89 pisał zależy od predyspozycji indywidualnych. Pozdr

Substancją czynną siłabolinu jest etylostrenol. W odróżnieniu od większości sterydów, które są produkowane w innych celach niż te, w jakich wykorzystują je sportowcy, siłabolin jest specjalnym preparatem opracowanym i zoptymalizowanym z myślą właśnie o sportowcach, a w szczególności o kulturystach. Charakteryzuje się on bardzo dobrymi [...]

to nie wiem w jakich postach szukałeś tuńczyk nie jest polecany ze względu na metale ciężkie warzywa polecam przed treningiem po jeśli dodasz nic sie nie stanie zadbają o równowage kwasowo zasadową

Mierzę 180 cm, a co do wagi to nie jestem pewien, bo ostatnio ważyłem się jakiś rok temu, ale ważę coś ok. 55-60 kg. Jaką ilość błonnika powinienem spożywać z taką wagą i wzrostem, w jakich porach dnia i w jakiej postaci ? Jakieś przykłady. :) Zmieniony przez - masseur w dniu 2011-03-03 16:24:16

Ok pokombinuje a w jakich proporcjach byscie radzili dodac te tłuszcze ? Wrocilem z oliwa i orzechami Napewno oliwa do twarogu , gdzie jeszcze ja moge dodac? Bo potreningowo napewno wiem ze odpada. A no i co z orzechami (ziemne)

[...] organizmowi odpowiedniej ilości węgli i białka, a także na noc jakieś białeczko. Dlaczego niby miałbyś spalić? Co do tej Twojej 'diety', musiałbyś wszystko rozpisać, w jakich ilościach, godziny, bo tak to wiesz... chociaż mając tyle lat co Ty to dieta nie jest jeszcze aż tak potrzebna. Możesz sobie kombinować, po prostu zdrowo się odżywiaj, [...]

czyli to nie ma znaczenia w jakich godzinach jest okno zywienia? myslalem ze organizm jak sie juz przyzwyczai do jedzenia powiedzmy od godz 14:00 do 22:00 to tak ma juz zostac. jesli w 1 tyg bede jadl od tej godz 14 do 22 a w 2 tygodniu 11 do 19 to nie bede odczuwal tego ssania ze jem w innych godz niz normalnie?